拒绝
直接拒绝，不耽搁他人，也不责怪自己
不知道你们在日常生活或是工作中，有没有这样的困惑：
面对别人的要求，不懂拒绝，找了好多看似不错的托词，结果却使人倍感太不愉快。
但有些人，爽快拒绝，反而使双方都很满意。
你是不是对此也太是疑问，为什么直接拒绝比一堆托词更容易被人接受呢？
那是因为，现在的社会是高速发展的社会，时间的宝贵也不言而喻，而直接拒绝别人高情商的拒绝的话，不仅是节约自身时间，同时也是节约别人时间，对双方来说都非常必要。
比起委婉拒绝来说，直接拒绝，让对方得到及时反馈，以便找寻其他解决问题的途径。不耽搁他人，也不责怪自己。
学会高贵说不
太宰治在《人间失格》一书中写道：“我的不幸，在于我缺少拒绝的能力。”
不断拒绝，确实会使我们经常倍感责怪。其实，不仅是自身责怪，同样也使他人处于难堪窘境。
拒绝，看似是一件太小的事情（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），但是真要使我们做到直接拒绝，其实并非易事。
作为中国人，我们似乎天生就不太擅长拒绝他人，更乐意去“迎合”他人。但是，往往都会消耗我们自身能量。
而高智商、善沟通的人就摸透此道，知道怎么高贵说不。
《高情商沟通学》这本书中，曾这样说过：“说话办事的时侯，一定要紧抓对方的心理倾向，并且迎合人的性格。同时也要找到自己的位置。这样，才能达到意想不到的疗效。”
直接拒绝，更显诚心
在成年人的世界里，你直接了当的拒绝他人，比你干劲竭力，结果却不如人意或是找一些无谓的托词，更能显示你的诚心。虽然有些拒绝当下看起来有些伤人甚至是不近人情，但是仔细想想，不合适却又不拒绝，才是真正的伤人伤己，对内自我消耗，对他人也是一种耽搁。
正如一位诗人说的：“我们都是成年人了，你不用对我说谎、婉转，顾左右言其他，我并不吵架你的拒绝，我只是吵架你在浪费我的时间。”
曾经有一个父亲问自己的女儿，世界上最难说的话是哪些？父亲说：是说“不”。开始父亲不敢相信，觉得女儿是在开玩笑。
直到，他没有拒绝同学去结冰的湖上嬉戏，导致两人都扔进了冰凉的河边。虽然她们都被救了上了，但这个经历也使孩子明白了母亲的话，最难说的话是“不”。
回想起这段旧事，儿子至今还历历在目，如果当时他果断的拒绝，那么危险也就不会发生。
你有拒绝的权力
心理学大师温尼科特说过一句这样的话：“心甘情愿地说好，温和而坚定地说不。”这似乎是维护人与人之间关系的最好形式。
三毛也曾说过：“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。因为当一个人开口提出要求的时侯，他的心中早已预备好了两种答案。所以给他任何一个其中的答案，都是预料之中的。”
你要知道，你有拒绝他人的权力。如果不能心甘情愿地说可以，那就温和而坚定地向别人说不。
