生活特别阅读：什么是高情商？高情商的人不会做的10件事是什么？
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今天我们来了解一下：什么才是真正的高情商？
在社会上，有许多人的成功都被归功于他们的智商水平。然而，我们都知道真正聪明的人，他们的生活往往会受到限制，因为他们不太善于和别人相处。而有些人是有很高的智商，但也有着很低的情商。 好消息是，虽然你的智商可能难以改变，但你也可以通过后天的努力培养出一个更好的情商。
而有着高情商的人在生活中的各个领域都很容易获得成功：社交、情感、身体和财务。 这也是因为生活总是要以某种方式与他人互动，而高情商的人只是让每次的互动变得对彼此更加有益。
虽然情商并不总是那么容易迅速改变，但大多数人还是可以通过指导、自我反省和他人的反馈来提高自己的情商。 而情商也会随着年龄的增长自然而然地增长，即使你没有特别认真地努力促进它。
高情商有着四个主要支柱：
高情商的人会有自我意识：他们可以追溯他们的情感的起源，逻辑清晰地看待它们，而不是仅仅只是感觉而不理解它们的来源。 他们也对自己的长处和弱点有一个现实的把握。
情商高的人会进行自我管理：他们可以控制自己，延迟满足，考虑他人的需要，并相应地平衡自己的欲望。 他们也可以在主动性和耐心之间走中间路线。 他们很好地处理变化，并且坚持承诺。
情商高的人具有社会意识：他们能够理解和感知他人的情绪，并能够适应不言而喻的社会暗示。 他们也可以看到团体和更大的组织内部的人际交往。
情商高的人擅长关系管理：他们善于与他人相处，积极地激励和影响他人，善于沟通，积极主动地处理冲突。
简而言之，情商高的人会吸引你，让你想留在他们的圈子里。那我们怎么知道自己是不是有高情商？ 下面就为大家整理了10个高情商的人一般都不会做的事情：
1. 他们不会反应过激
高情商的人不是做出过激反应，而是会精心设计反应。 生活充满了压力，每个人都有自己的战斗。 然而，情商高的人学会以积极主动的方式管理自己对触发事件的反应。 他们学习如何在情商低的情况下冷静和放松，恢复到恐慌和害怕。
他们管理自己更基本的倾向，是以情绪反应和过滤，通过他们的推理能力默认的压力管理活动。高情商的人学会在生气、受伤或害怕的时候不做决定。相反，他们的自我管理会达到一个更好的精神状态，然后在从他们快乐的地方回顾情况并做出决定。
2. 他们不会回避新的经历、新的想法或新的人
他们的思想是开放的，而不是封闭的。 他们对智力充满好奇。 他们的朋友来自各行各业，信仰各异。 他们总是在寻找新的可能性。 他们明白自己不可能总是正确的，因此，也会非常谦逊地去学习更多的东西。
即使他们不同意一个概念，他们也会考虑为什么自己最初的反应是不喜欢这个想法，并自我分析为什么会发生这种情况。 他们克制自己不仅仅是情绪化的反应，而是聪明的反应。高情商的人往往会看到别人最好的一面。 他们往往也会意识到自己的极限，并在必要时依靠可信赖的导师。
高情商的人不害怕改变，不需要规则和结构来让自己感到安全。 他们不会在情感上拒绝别人，也不会拒绝与他们所爱的人亲密接触。 他们不害怕自己的信仰或想法受到挑战。 他们也不固执地坚持概念，甚至拒绝接受呈现给他们的新事实。
3. 他们不会只关注自己
这并不是说高情商的人在需要的时候不会花时间给自己。 事实上，进入殉道模式也是不健康的。 然而，情商高的人会对他人产生同理心。 当涉及到人的时候，他们更关注外部而不是自我专注。
他们不只是从自己的需要和欲望的角度来看待生活，而是有能力从一个更大的角度来看待世界，并以另一个人的角度来看待世界。 他们也更能原谅自己和他人。
情商高的人不会攻击、评判、打断、无效、批评、命令、讲课或指责别人。 当他们试图分享自己的感受时，他们也不会试图去分析别人。 他们不嫉妒所爱的人的成功，而是庆祝他们的胜利。
4. 他们不会变得苦涩
许多人不为自己的感受负责，相反，他们把责任归咎于外界。 然而，如果你仔细想想，这是一种非常基本的行为方式。 如果你在孩子准备放弃玩具之前就从他们那里拿走了，会发生什么？ 他们会哭，会发脾气。你可能遇到过这样的人，当他们面临挑战时，他们的反应仍然像两岁的孩子。
随着身体的成长，人们在情感上的成长是非常健康的，但这种情况并不总是发生。 我们通常都可以“看到”某种情况下出了什么问题，但大多数情商低的人不会跳过识别问题、找到解决问题的方法这一步。 相反，他们遵循可预见的负面连锁反应，这可能会导致内爆。
高情商的人也不害怕挑战，当他们意识到自己不在正确的道路上时，不会认输。 他们会做出调整，不断努力解决他们面临的障碍。高情商的人一生中不会觉得这个世界欠他们的。 他们会经常审视自己的内心，以确定自己为什么要这么做，这样也会避免自己一次又一次地重复同样的错误。
5. 他们不会对内心的动机一无所知
苏格拉底: 要拥有高情商，你必须“认识你自己”
高情商的人理解带来他们情绪的连锁反应。 他们也可以解释为什么他们正在经历某些感觉而不责怪别人。 高情商的人从来不会在情感上不诚实，不会隐瞒信息，或者对他们的感受撒谎。 他们也不会贬低或夸大自己的情绪，也不会让事情积累到爆发。
自我意识可以帮助你理解为什么自己会这样做，如果需要的话，可以采取措施来改变它。 你必须了解你是谁，更重要的是，不要让别人用他们自己强加的期望来定义你。 随着你变得更有自我意识和更有效地管理自己的情绪，你也就能够随后更好地理解他人的反应。
一些很棒的问题可以帮助你发现更多关于你内部工作的信息，比如“为什么我会那样做? ” “为什么我会这样相信呢? ” “为什么我害怕这个概念受到挑战? ”
6. 他们不会沉默寡言，也不会暴跳如雷
高情商的人往往是沟通大师。 他们有很好的语言和非语言沟通和听力技巧。 他们能更好地处理冲突，拥有更牢固的人际关系，并且能够以一种不具威胁性、尊重他人的方式表达自己的想法。 良好的沟通也能增强他们以积极的方式影响他人的能力。
高情商的人也不会把负罪感归咎于他人。 相反，他们总是告诉对方他们在这段关系中的真实立场。 他们会非常平静地谈论自己的感受，而不是采取诸如摔门、情绪化、被动攻击或沉默等消极行为来表达自己的感受。
高情商的人也从不玩情绪游戏和操纵他人。 他们是优秀的倾听者，不会打断别人或使他们无效。 他们对其他观点持开放态度，不会试图通过关注事实而不是感情来“赢得”争论。 他们也不会在不考虑自己行为的影响的情况下，表现出高人一等或者运用智慧去评判和批评他人。
7. 他们不会忘记平衡
高情商的人会从平衡的、积极的角度看待生活。 他们并没有过于悲观或不切实际的乐观。 他们往往是快乐和成功的。 他们认识到别人和自己的优点以及缺点。 他们在困难的情况下做到最好，包容困难来帮助他们的个人发展和进步。
他们也保持幽默感，找到他们试验中光明的一面。 高情商的人明白什么是在他们的控制范围内，什么不是。 他们不会因为自己没有能力影响的事情而责备自己。
8. 他们不接受消极
情商高的人不会被恐惧、担心、内疚、羞愧、尴尬、义务、失望、无助、无能为力、依赖、受害或气馁所左右。 他们不会给予或接受操纵。高情商的人会以目标和欲望激励自己，而不是权力、财富、地位、名誉或认可。
他们做事不是因为错误的责任感、罪恶感、强迫感或者义务感。 在需要的时候，他们会用逻辑的现实来平衡自己的感情。 他们独立，有内在动机，自力更生。 他们也不害怕走出自己的舒适区去达到新的高度。
9. 他们不会让别人影响自己
你认识那些让别人如履薄冰的人吗？ 如果你不幸无意中让他们感到沮丧，他们是否心怀怨恨？ 这也是情商非常低的表现。
那些在情感上成熟的人是有弹性的，即使他们有过艰难的生活，他们也已经设法从痛苦中学习，成为一个更加惊人的个体。 他们不会停留在过去，而是会从学习中，意识到过去已经超出了他们的控制，所以他们选择活在当下，塑造一个更好的未来。
拥有高情商的人从来不会坚持自我毁灭的信念系统和消极的自我对话。 他们拒绝感到不足，痛苦，失望（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），愤恨，或受害。 如果他们有一个同情聚会，它会很快结束高情商高，他们当然不会发出邀请。 情商高的人不会专注于自己的弱点，而是瞄准自己的长处。
情商高的人拒绝接受不安全感或者执着于负面经历。 他们不会为自己辩护，也不会坦率地承认自己犯了错误并道歉。 他们从来不会说“我别无选择”这样的话来逃避责任 他们从不允许别人为他们做决定，而是掌控他们的生活方向盘。 他们是有耐心的人，当生活不按计划进行时，他们能够应对困难。
高情商的人从不排斥他人。 当他们意识到关系可能是痛苦的，他们明白价值远远超过伤害。 他们永远不会去寻找一些不那么具有威胁性和可控性的东西来代替真实的东西，比如宠物或想象中的人物。
10. 他们不会用头脑和心灵去战斗。
情商高的人能够了解自己的感受，对他人的感受感兴趣，能够自如地谈论自己的情绪。 然而，他们也能意识到感觉并不等于事实。 他们倾向于逻辑地看待问题，理解为什么他们会有某种感觉，然后在积极主动地解决问题。
情商肯定不容易获得，需要大量的内省和工作，这就是为什么情商很少被发现。 然而，一旦你掌握了这项技能，你也将会脱颖而出，并很快发现更好的人际关系，事业成功，幸福，和平。 这也会带来比提高你的 IQ 分数更多的内在满足感！
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我是青柳悦生活，咱们下期再见！
