[导读]： 如何提高自己的智商？ 如何提高智力（如何提高自己的智商？） 每个人都希望自己有高智商，但是智力到底有哪些方面有关系呢？有专家研究分析发现智力与情绪有关系，那么在生活之中如何提高自己的智商呢？以下文章给大家介绍了几种，希望，对于我们提高智力有一定的帮助，百思特网尤其对于青少年，对于老年人来说也许有帮助，一起去看看吧。 1.笑 科学家告诉我们笑有...
优质内容如何提高自己的智商？
如何提高智力（如何提高自己的智商？
每个人都希望自己有高智商，但是智力到底有哪些方面有关系呢？有专家研究分析发现智力与情绪有关系，那么在生活之中如何提高自己的智商呢？以下文章给大家介绍了几种，希望，对于我们提高智力有一定的帮助，百思特网尤其对于青少年，对于老年人来说也许有帮助，一起去看看吧。
1.笑
科学家告诉我们笑有益健康;它可以促进体内释放内啡肽及其它有积极力量的化学物质。事实上我并不需要科学家来告诉我们笑会带来良好感觉。笑可以帮助我们减压，还可以打破旧有模式。因此笑可以看做是对大脑的快速充电。多多大笑吧!
2.多问为什么
我们的大脑与好奇心联系在一起。随着我们长大变“成熟”，9招提高说话技巧许多人开始抑制或否认自己天生的好奇心。让你充满好奇心吧!问问自己为什么会发生这些事情。问问知百思特网道的人们。锻炼好奇心最好的方式就是问“为什么?”让一天至少问十个“为什么”成为你的习百思特网惯吧。你的大脑会变的愉快，你也会惊讶地发现你的生活工作中有那么多的机遇和解决方案。
3.全神贯注
全神贯注可以提高脑力。这是显而易见的，但是那些干扰注意力的因素就并不总是那麽显而易见。学会注意你何时走神了。通常原因都是潜意识里的。例如，你需要打个电话，这可能干扰你整个早上，暗中破坏了你清晰思考的能力，即是你并没有意识到什么在扰乱你。
养成停下来问问“我的大脑现在在想什么”的习惯。确定它，并处理它。在刚才的例子中，你可以打个电话，或者把它放到明天的安排中，这样的大脑就可以轻松地放下它了。这让你有一个更放松的状态，如何提高自己的智商？可以更好地思考。现在就用这个方法提升脑力吧!
上面给大家介绍了几种提高自己智商的方法，通过以上文章研究发现，我们知道了，要提高自己的智商，首先要保持良好的心情，经常大笑的话可以提高自己的智商，在工作和生活中，如果能够全神贯注的话，也可以让智商得到提高。实际上要想提高智商，首先要保持积极的心态才可以。
如何提高自己的智商？9招提高说话技巧
如何提高自己的口才（9招提高说话技巧
你以前有没有觉得自己不会说话，一张口就后悔
很多人把自己不会说话的原因，归结与自己嘴笨、性格内向等等。
要我说，没有嘴笨的人，不会说话和性格内向也没关系，只有没有掌握说百思特网话技巧的人。
大多数人不会说话的问题其实可以分为这几个大类：
第一，不敢说！
第二，不知道说什么！
第三，不知道怎么说！
第四，不知道如何说的更好！
如何解决这些问题，让自己敢说、会说、能说，而且说的好呢
我分享给你9个小技巧，如何提高自己的智商？希望能够帮到你！
1. 说人话
不要过多使用专业的术语，9招提高说话技巧而要用普通人能够理解的方式，如何提高自己的智商？把高深的内容让对方理解。
别搞的跟学术汇报似的。
别人能听懂，后续的交流才能持续下去，否则谁愿意听你在那说一些听都听不懂的话。
如果实在不好说，那么可以用类比、打比方、举例子的形式快速让听的人理解到你的意思。
这百思特网也叫降维。
2. 讲故事
如何提高自己的智商？干巴巴的东西，没有人愿意听，听一会就觉得烦躁。
但是故事就不一样了。
故事最能吸引人的注意力。
你把你要说的东西，包装成一个小故事说出来，绝对你会成为人群中最亮的仔。
3. 9招提高说话技巧有新意
大家都知道的东西，你说别人听了不耐烦。
所以，如何提高自己的智商？你说的东西，要9招提高说话技巧有新意。
比如能有新观点那最好。没有新观点，要有新说法。没有新说法要有新案例。
总而言之，把一个新字抓住，给人不一样的东西，就能吸引眼球。写作文也是如此。
如何提高自己的智商？你说的东西，有意思，人家才感兴趣，巴不得你多说。
4. 有了解
兵法云：知己知彼百战不殆。
你说话不是一个人自说自话提升高智商的技巧，而是有旁人做听众。
你不光要考虑你自己说什么，更要考虑听你说的人是什么人。
因此，如何提高自己的智商？你最起码要对对方有一定的了解。
根据你的了解进行调整，说别人爱听的、用别人听的懂的方式说，这样别人才愿意听你说。
5. 看脸色
有的时候说话说high了容易自我沉醉，会忽略周围听众的感受。
说的时候，适当放慢速度，看一看周围人的脸色。
如果有脸色不好的，说明如何提高自己的智商？你说的东西让别人不舒服，那么这类的东西要适当控制。
如果你发现别人听的津津有味，那么这说明你说的好，别人喜欢听。类似的可以多说一点。
看别人脸色是反馈调整你说话内容的重要指标。
6. 放的开
说话别干巴巴的，别弄的跟上课读课本似的。
要带一些感情、动作、语气进去，简单来说就是放的开。
这可不是说你说话内容要放的开敢讲荤段子。
而是说话的过程，自然大方别太拘束。
很多男的和女孩子说话的时候就有这个特点，紧张放不开，结果错失佳人。
说话的时候能够放的开，表情语气动作收放自如，传递给别人的感觉就是你很自信。
如何提高自己的智商？那么别人听你的话的时候，更容易听进去。
7. 换角度
有人说的东西和你不一样怎么办
别去反驳、别去纠正、别去试图证明你自己的对。
你可以试着用对方的角度来说，
这也算是对方的认同、也是降低敌意，更是一种新意的寻找。
记住，论对错就是激发矛盾，这和说话的目的相背离。
8.扣重点
说话有重点，不光是你们说的东西有个围绕的重点。
如何提高自己的智商？你说的东西同样有重点。
9招提高说话技巧要是你东说一点、西说一点，那么你到底说了什么别人一头无数雾水。
另外，彼此谈论的东西有重点，你也别跑题。
要是别人说的是A，你跑题目说B、C，别人只会觉得他说话你不在听，不想再和你说下去。
9.善倾听
说话是个交互的过程，目的无非是传递信息以及增进感情关系。
有的时候，最好倾听鼓励对方多说，甚至比你说更有效果。
当看到对方有说的欲望，甚至中途打断你（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），可以给他说的机会，鼓励他多说。
等他说完了，再根据他说的展开来说。
根据对方说的，一来你新话题、新切入点。
再一方面，你通过对方所说，你知道应该如何调整。
