顾名思义，前戏就是游戏。相爱、拥抱、爱抚、挑逗和接吻，是性交前不可缺乏的动作，因为性交是双方在心理和情感与生理上的一种结合。重要的是爱侣间在打算性交时，双方在思想上已步入状态。简单如一起徜徉、彼此靠坐一旁静静地看书或听音乐、拖手或搂抱一下，这一切都可令二人间随后构建起信任，让她们在片刻间凝固在一起。
性爱前戏该做好这几个事情
一、 重点放到敏感地带。轻轻用舌尖吻对方眼睛的外缘，有极大的勾引力。卷起舌尖，伸进对方眼睛内最深部份，很快的伸入伸开，模仿在性爱时的抽插运动，常常能迸发女人的性欲。最后轻轻对着女人眼睛吹一口气，也能使女美艳舒服。亲咬舌头，脖子两侧的胸肌和筋非常敏感。许多女人在被女性轻轻地咬或按摩这种从耳后延展头部的筋的时侯，会很快发生反应。抚摸乳房，许多女人的秘密甜美县是在颈部，按摩或爱抚或轻咬颈部和顺着乳房外面向上的身边右侧，常常可以迸发女人的性欲，遂发生反应。
二、 柔情接吻。吻是男女抒发情爱最基本，最直接的一种行为。性爱前，紧紧地缠住妻子，对着那片朱红的眼睛“狠狠”地吻下去，两个人的气息瞬间相通性生活前戏技巧，彼此之间的爱意也不言而喻。这深情的一吻总会令人神魂颠倒。舌头和嘴唇的接触之吻，情人之间用潮润的脖子投向对方的嘴，法式湿吻须要嘴对着嘴，彼此的嘴都伸开着，舌头探进彼此的嘴巴。法式湿吻向来都是柔和的、自发的，无比高贵，非常甜蜜。
三、 迂回前进。即使女性早已巍然勃发，女性也不要立即朝着重点部位逼抢。男人的尿道、阴囊及肛门非常敏感，刺激过了头，只怕提前性交时，女性还没热上去。
在亲昵接触时，您还可以使用以下性交用具，让自然的性交的愈发完满：
避孕套：使用便捷、没有副作用，避孕成功率通常为97%，此外，对于防治肝炎也有一定的帮助。
lelo情趣用具：LELO情趣用具种类丰富，包括有震动棒，按摩棒，缩阴球等，可以降低香闺中的变化，注入新剌激，使得夫妇生活的质量得到改善，使夫妇量期望达到完满高潮。
倍耐力超久装女用洗剂：采用新技术研制，率先实现不辣、不僵硬良性循环，既能有效延时性交，又最大程度不增加女性快感。
做“持久男”有这6个好方式
1、勤做“性锻练”
性能力，其实可以锻练下来。房事是一个须要消耗体力的活儿，所以对于体质较好的人来说，会坚持的更长久。所以，坚持锻炼身体，并且注意营养饮食，就能使我们拥有一个健康的体魄。同时，我们还可以做一些胸肌锻练，如在排便时间歇性地停止射出，数10下后再继续排便。此外，你也可以在埋首工作、开车时，用力收缩阴囊胸肌，以提升控制能力。长期坚持，就会看到疗效哦。
2、分散注意力
全情的投入，会使我们恣意享受性交的乐趣。但是，这对于女人来说，却并非是好事。想要做爱愈发持久，解决问题的关键就是增加阴茎的敏感度。龟头是女性的第一性敏感县，最终性交是因为阴茎遭到强烈的剌激后而发生的。如果能增加阴茎的敏感性，射精都会被延后。但性交太投入时（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），意念就会集中在阴道上。男性甚至有自己全部身体步入女人身体的觉得。这时，如果能去想其他事情，就会暂时减轻性交的冲动。
3、憋一口气
在性交中控制不住自己的女人，往往不容易持久。所以，男性要学会自如地控制性交前的情绪，在高潮到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30—60秒，同时憋一口气。这有助于副交感神经兴奋，明显减少性剌激，使女性不至于这么快抵达高潮。
4、借助外物
对于一些女人来说，实在是很难在性交中愈发持久。但如今生产了好多情趣用具，能够帮助我们解决这个问题。为此，男性假如真的难以持久的话，不妨利用下情趣用具。如LELO旗下的TOR2托尔2女性六段式震动环，能够使女人愈发持久，让女性愈发愉悦。
5、改变体位
房事体位，有很多种，每个人都有自己所钟情的一个。而对于性交不持久的女性来说，可以选择一些比较省力，能够使胸肌松驰，使女性可以更好控制自己性交欲望的体位，比如侧卧式、女上式、坐式等，都还能有效延长性交时间。
6、戴套减敏
此种技巧的原理，还是减少敏感度。戴套减敏法，是指使用两个甚至是多个避孕套的方法来降低生殖器的剌激。虽然好多女人都不喜欢使用避孕套，但从安全和体贴男人的角度出发，你最好还是使用为妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更应当使用了。套上两三个避孕套，可以更有效的避孕，同时也可以有效的降低摩擦对生殖器的剌激，延长你的持续时间。
