很多异地分手的情侣，回过头来看这段感情，都会满怀叹息，觉得自己的爱情输给了距离...
其实他们不知道，分手往往不是输给了距离，而是输给了“亲密感”。亲密感可以让恋情更加稳定，让矛盾更快消弭，让挽回更加有效。
异地恋固然有诸多问题，比如了解不深、不够亲密，但也同样为挽回提供了有利条件，彼此之间的冲突浓度不会太高，毕竟你们隔着网线，形成了一个“烟雾弹”（不真实感），让你们有时间变得更好，她也更愿意重新去认识你。
一、为什么更需要亲密感
1 分手、挽回失败原因
为什么亲密感这么重要呢？它又是什么呢？先别急听我慢慢道来。
不可能相处几年，第一次吵架就分手，即使有也早就埋下了伏笔，只是没有发现）。
我想她应该跟你有意无意地抱怨过很多次了，但是你当时没能完全了解，然后“恩怨”就渐渐生成了。
下面针对她口中的问题，跟你解读一下，你就知道亲密感的重要性，自己为什么分手。
· 没有安全感，看不到你，不知道你在做什么
问题解析：为什么说“没有安全感呢？”，因为这时候你的语言已经无法给她带来“信任”，是她自己无法坚持这段感情，无法坚持自己的选择，所以放弃了你。
“心理距离效应”表明，距离会加深相互间的隔阂。让本来不是问题的事情变成问题，让小问题变成大问题，最后就可能分手。
同城，甚至是同居，她不理你，你可以观察她在做什么，但是距离带来的缺点之一就是让你们没办法低成本的去了解对方，即使视频，也会消耗双方的精力，有诸多限制。
那现在应该做什么（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），坐以待毙被距离打败嘛？
那事业、学业、亲情甚至是公益活动，如何能够持续很长时间的呢？
持续的背后有一种价值吸引作为支撑条件，不一定是物质方面，恋爱中很多女生更看重精神层面的交流共鸣。她需要“亲密感”，一种你就在她身边的感觉，即使你的社会价值并不高，她也会一直在你身边。
· 看不到未来，感觉以后不好说
问题分析：潜台词是“我没有办法和你一起看未来，可能是累了吧；也可能是你犯的错太多了，不配合我看，或者是你的水平太差不能带我一起前进”。
看上去是物质条件问题，其实还是精神层面的问题。否则的话，很多单身的高收入女青年岂不是都不要谈恋爱，自己完全可以富养自己。
其实只是一种情感交流得不到满足的“代偿行为”。
代偿行为：一种自我防御机制，用另一样事物去代替自己的缺陷（满足不了的状态），以减轻缺陷的痛苦。
根源还是情感层面的努力效率太差，你可能已经很努力了，但她就是不满意。被对方像是“抛出跌价的股票”一样，被甩了。
因为女生的择偶期更短，虽然说有十几二十年，但是黄金择偶期很短。对方没有太多的耐心，不可能浪费宝贵的时间，等你这只“股票”涨上去，因为你可能永远都是这样差劲，更不会在你“抄底”（低谷）的时候追加投资。
不是女生物质，很多男明星的太太都是他们落魄的时候和他结婚的。根源是你不能让对方开心，她才看不到希望，身心皆苦。
同样面对风险，和你好感度高，更亲密的人你会容易相信。比如同样是借钱，你的女朋友和一般朋友同时找你借钱，你多半更愿意借给前者，因为亲密度更高，更安全。
“水平太差不能带我一起前进”，是一个最接近客观要求的主观要求，我们应该都有欣赏的人，比如明星。我们其实清楚的知道他没有那么好，可能有很多黑历史，更不可能是最好的艺人，但还是偏爱他。
为什么她不直接说“不喜欢你”，而是说你不够好？
因为说客观事实可以降低自己的感性思想，让自己早点忘记你。
· 不回你消息，不接受你的邀约
问题解析：看上去可能是对方太忙了的原因，其实可能只是不想和你去。
我们经常会说没时间没，只是不愿意花费宝贵的时间在没有意义的人和事上面，对我们而言有更在意的事情。
上面借钱的例子，同时说明一个道理，我们更愿意为亲人付出成本或承担风险。你可能暂时没有办法成为亲人，但是可以成为一个“预备亲人”（男朋友），这并不困难。我们聊天的时候经常可能因为一些契机，让彼此有一种想要立刻在一起的冲动，挽回的时候也可以效仿。
· 你不理解我，不懂我
问题分析：这个基本上就是纯主观的矛盾，但是不是不可调和，就像你家的宠物，在地板上方便了一次，你理解吗？当然不理解了。
但是你会从现在开始，把它扔到门外让他自生自灭嘛？肯定不会。
为什么差距这么大？因为我们更愿意亲近宠物，可以毫无防备的相处，没有什么负担，不会“怼”自己，也就是可以“亲密无间”，亲密感很高，有时候甚至愿意让它和自己一起睡。
二、怎么做
这时候可以参考一下分手后的几个阶段，不同的阶段有不同的方式方法，但核心要点是“拉近距离”，最好能有“心有灵犀”的感觉，次数越多越好，而你就曾经成功过，相信自己。
1 培养兴趣
兴趣只是一个由头，能够让我们变得更好，但现在的重点是维持感情和引起情感共鸣，通过共同的兴趣来增加互动的动力和机会，让双方不尴尬，不用纠结于复合还是不复合的问题。
这时候，你的“凹面镜”聚焦（有针对性）的地方，就是交流方式和内容，可以迅速的提升亲密感。
一次和朋友在群里聊天，有人问我们怎么认识的，我们在下一秒，同时回复了他。
我的回答是“游戏里的师父”
她的回答是“人生的导师”
光是这样一句话并不能让我感觉她有吸引力，但我们还有相同兴趣和基础，我们是同专业、同城市、同爱好、同性格的人，她曾经说“我是和最像她的人”。
你们之前的相处可能也比较融洽，但是这种融洽是一种单纯的乐趣，还是对对方生活习惯、思维观念的认可？
相同的爱好、兴趣、习惯就像是培养土，能够孕育出美丽的花朵，但关键是有核心的推动力，让前期的优势不断扩大，我有朋友就是玩游戏认识的男朋友，最后她们也结婚了。
分手后，可以通过兴趣爱好（改变）引起对方的注意，同时因为异地，不怎么会带来“刻意”的效果，因为她不够了解你。而且这种改变得到的效果，会受到她的主观意识加成，能够事半功倍。
比如同样是得奖学金，你可能觉得你的同班同学是死缠烂打得到的，或是临时抱佛脚的结果，但看到别的系的同学获奖学金，你可能就会觉得一定是有真才实学。
你可以从现在开始，找一个契机（理由），喜欢上一个东西，然后让TA持续发酵，在朋友发动态的时候不要怕露怯，有时候自己无意中暴露出自己的“无知”，反而会引起对方的注意。
“兴趣”只是一个抽象概念，不一定非要“死脑筋”地培养一模一样的爱好习惯，你能提供高价值的信息，也算是一种“兴趣”，她就可能觉得你是不是在偷偷的做这些，只是没有声张，她会产生一种神秘感，可以让你挽回更顺利。
异地恋的好处是，让你培养兴趣更加容易，对方不会觉得你多么有“目的性”，容易放松警惕。
2 同甘同苦
恋爱中不可避免的会遇到各种问题，虽然这是一个困扰，但也是一个成长的机会。这种一起面对之后有所收获的状态，可以极大的拉近彼此间的距离，因为你了解对方的成长，你们更加的相互了解如果挽回异地恋前男友发这段话，更能让自己确信自己看重的人没有错。
分手后，尤其是和平分手，不是因为原则问题而分手的情况，更加适合这种方法。
双方的冲突浓度不高，只是没有吸引力而不是讨厌你。
可以在上一条的基础上进阶发展，花花草草的可能没用。可以选择一些实用性比较强的兴趣或者技能，比如画画，摄影，P图之类的。
可以保持对她的关注，当她遇到麻烦，你可以伸出援助之手，不一定要真的去做，所以她同意不同意你帮她都没有关系，这时候是一个让你和她有“感同身受”的机会的契机。
你可能会问，要是她一直都没有类似的问题，或者她是一个女强人，从不愿意找人帮助怎么办？
小建议：先看她怎么发朋友圈的，其他的信息也有蕴含“蛛丝马迹”，甚至可以进行一些大胆的分析和预测。形成一种神秘感，一种你懂她的“错觉”。
之前有朋友问我有没有了解过公考（她准备考），比如考试难度，通过率，考试范围之类的。很多女生热衷于尽可能多的掌握信息，不仅仅是考试，还有明星八卦、名人绯闻、新的电影、网红美食。
都可以作为一个促进发展的契机，你们异地恋缺少的恰恰就是同甘同苦，平时没有什么机会见面，就算你能提供一些帮助，在距离的作用下也显得“虚无”，所以你挽回的时候更要抓住每一次机会。
3 肢体接触
不是馋她的身子，严重声明，坚决没有！我是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个脱离了低级趣味的人！
女生之间经常会有非常亲密的行为，比如手牵着上厕所、胳膊挽着一起逛街，一个被窝睡觉。身体的距离也是亲密感的距离之一，女生更需要安全感，而安全感是一个虚幻、大多数人无法自给自足的东西，肢体接触可以带来巨大的安全感和亲密感。
所以很多女生想要伴侣亲亲抱抱举高高，这个行为没有任何的物质上的好处，但是会带来情感上的热度，增进亲密感。
曾经和一个网友第一次见面，不知道为什么走路的时候总是撞到她，不小心的那种，尝试控制但是没有效果，那天一共碰到了10次左右。
但她也一直没有刻意的拉开距离，这就是一种肢体亲密，带来的心灵距离变小的实例。
英国心理学家哈洛的母猴实验表明，我们都会对触摸（抚摸）有着天生的期待，期待一种语言交流之外的亲密接触。
它比语言更加的真实，更强烈的安全感和幸福感，只满足于远远的观望根本不是爱情。
4 专注
很多人说过“有效沟通”、”爱情规划”什么的，都没有错，都合理有效，但他们没有细说，看得人很容易流于表面，又不擅长思考，所以没有办法太精准的“聚焦”。
学到了80分，实际运用是50分，最后的效果可能只有20分，更不可能奢望自己的付出能够“事半功倍”。
怎么让努力最大化？就是专注。
太阳表面5000多度，没把我们晒化了，就是因为缺少一个有针对性的“凹面镜”。你之前的挽回也像是这样，你的力量无法被汇聚到一起为你所用。
就比如上面说的推测，根据什么推测呢，给她什么信息呢？如何说？
有一个历史故事很好笑，一个大臣上奏，说的很好但是废话太多，所以皇帝看到开头部分，心里来气，先打了他几十大板，然后读到了最后，发现很好，这才下令别打，但是早就已经打完了。
如果你分析出来她在准备什么考试，你只是单纯的官网、公开论坛，她只会觉得你的层次有点低，只会人云亦云，念头就会转向到不好的地方，比如：你还在想她，你想复合，你还和以前一样差劲......
我曾给有需要的朋友一个冷门网站，但是它质量出色，顿时就收获了她的“敬佩之心”，觉得我在这方面有研究。这也可能成为她以后找我的“伏笔”，让我的人设更加的优质（如果没有积累，也可以仔细的找，对你也有帮助）。
专注不代表只关注一个地方，我就广泛关注，所以经常有人问我各种类型的问题，把我当做专业人员，其实我没有他们想象中的那么“多才多艺”。
还有一些行动上提升亲密度的方法，就不细说了，因为她愿意让你触碰她的时候，你们的关系其实已经基本稳定了，只需要继续查漏补缺就可以彻底挽回她。
