你是否在处理许多事情的时候赢了道理，输了情感？
你是否对人际关系认为力不从心？
你是否因不善沟通备受挫折？
……
如果你常常陷入上述的逆境，那你就要进步自己的情商了。
情商高低取决于对自我感官的敏感度，还有通过感知自身情绪的变化，进而懂得情绪对自己的影响，末了就是掌管自我情绪，以使得自己的智商达到最大的应用程度。
这些说起来比较容易，但是操作起来不容易，霸王君给你推荐10本书，将从思维方法与应对技术等方面帮你敏捷进步情商，让你在职场上、社交中如鱼得水。
1.《情商3：影响你一生的工作情商》
《情商》和《情商2》畅销不衰，成为学习情商、进步情商的必读、无数普通读者和企业组织从中受益无穷。《情商3》延续前两本书的写作作风，把论述的重点放在了与我们每小我息息相关的工作情商上，举例贴切、活跃有趣，实用性、可读性更强。
为什么情商才能会有天壤之别？为什么高智商的科技人才每每缺乏社交才能？为什么当激动、愤怒和情绪支配时，思考才能和工作效率都会受影响？如何成为出类拔萃的员工？工作情商为什么比专业技能更紧张？优秀员工真正的价值毕竟体现在哪里？
这本书中，丹尼尔·戈尔曼觉得，工作职位的升高，技巧才能和认知才能的紧张性就会递减，而情商的紧张性则会递增。优秀员工的工作业绩中，情商要素所占的比重高达三分之二。
2.《心理学与生活》
作者菲利普·津巴多是当当代界首屈一指的心理学家提升女人情商的书籍，曾因其卓越的斯坦福监牢实验而闻名世界。
《心理学与生活》这本书一经问世便高居纽约时报、贸易周刊，亚马逊畅销书排行榜首位！是美国斯坦福大学多年来使用的课本，，被ETS推荐为GRE心理学专项测验的主要参考用书。
不仅介绍心理学的经典理论知识，而且致力于应用坚实的科学研究来与心理学中的过错不雅念作战。
3.《本色》
如果想深入懂得社会，就读柴静《看见》，如果你想深入懂得自我，就读乐嘉《本色》。此书乐嘉的本色一览无余，读完此书，就彻底理解了自己。
一本奉告我们如安在不安、多变的世界里活出真我本色的书，内容是乐嘉本领之精华之干货。各行各业，只要对近况不满想要人生有所转变和突破的人，皆能从书中获益。
不是简单的脾气色彩教程，不是随兴的漫笔，也不是痛说革命家史的列传，而是乐嘉自我脾气修炼的成功窍门，《本色》更是一本让人震撼的克服人性弱点的笔记。目的是让每小我都能找到自己的本色，认识最真实的自己，活出出色人 生。
4.《自控力》
进步自控力的最有效门路，在于弄清自己如何失控、为何失控只需10周，成功掌控自己的光阴和生活。
如果你总拖到末了一分钟才开始工作，总是月光，信用卡透支，想放松一下，却熬夜上网，一直想减肥，总是挫败，那么，你该看看凯利·麦格尼格尔编著的《自控力》了。
课程停止时，调查显示，97%的斯坦福门生表示对自己的行为有了更好的了解，84%的门生表示课上讲授的办法晋升了自己的自控力。
5.《影响力》
由于它的影响，劝说得以成为一门科学。
在这本书中，心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们说清楚明了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在激动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我们就范。同时，它也将辅助治理人员作出更好的决策，明智地应用其影响力……
无论你是普通人照样为某一产品或事业不雅点游说的人，这都是一本十分根基的书，是你了解人们心理的基石。
6.《学会提问》
该书被评为批驳性思维领域“圣经”之作！柴静诸多提问背后的真谛。
本书作者利用批驳性思维领域的最新研究结果，枚举科学研究和日常生活中的大量实例，传授人们富有理性、逻辑性和批驳性地提出、思考、断定息争决问题的办法。
美国大门生人手一本的经典书籍。
7.《症结对话》
本书详细分析了人们在沟通上常的盲点，并提供了很多立竿见影的谈话、倾听、行动技术，辅以富厚的对话情境和轻松风趣的小故事，辅助读者以最敏捷的方法控制这些技术。
说的切中要点，让对方清楚知道你的见地，是一种才能；说的美满得体，让对方自动反省，是一种智慧。运用本书提供的技术，不论是何等难以应对的局面，你都能够以事半功倍的效率轻松面对。
8.《感谢自己的不完美》
这本书是《心灵的七种兵器》的升级版本。我读了2遍，对我影响异常大，里面许多处理问题的方法已经成为我思维的一部分（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），好比接收带我们走向自由之路。我遇到任何事情都是先接收，然后去解决，而不是逃避埋怨。
武志红先生是北京大学结业的心理学硕士，他的书我一直都在看，异常喜欢。
9.《扛得住，世界就是你的》
北京地铁最风行、最励志语录。进步情商，可以正面勉励，也可以负面排解。
本书收录了《学会和你的坏情绪相处，因为除了这样你别无方式》、《从月薪五千到年薪三十万，说说涨工资那点事儿》、《想离开小城市又不敢出走怎么办？》、《人生不是求抚慰，给所有爱写长信的姑娘们》、《你被引导骂过么？》等豆瓣超级热贴。36小我生故事，一个故事一块钱，却可能转变你的一生。写给一想到将来，种种负面情绪就根本停不下来的年轻人：人与人之间最小的差别是智商，最大的差别是保持。
10.《爱的五种语言》
又一天以前了，妄想是不是更远了？如果你是一块石头，到哪里都不会发光。如果你看完以上字句感觉有点触动，还可以在承受范围内，请谨慎打开此书，文章富含大量反式职场酸以及不饱和心灵鸡汤，请视小我环境选择性浏览。
这本书的副标题就是创造完美的两性沟通。我们在“神魂颠倒”的影响下，所做的仁慈和大方之事，是不能居功的。那是被一种本能的力量推动着、带着，使我们超越了正常的行为模式。可是，一旦回到了人类做选择的真实世界，若我们仍然选择对人好、对人大方，那才是真爱。
爱的五种语言：确定的言辞；精心的时刻；接收礼物；办事的行动；身体的接触。赶紧去懂得一下你和另一半的爱之语吧，这样你们可以更好的沟通互动。
